Vaak wordt er aan mij gevraagd; wat betekent nu Namasté?
Namasté is een Aziatische begroeting. De term heeft zijn oorsprong in het Sanskriet en betekent letterlijk ‘ik buig voor jou’. Het is een gebaar dat respect getuigt en wordt meestal gecombineerd met een handgebaar. Men drukt de handpalmen tegen elkaar met de vingers naar boven wijzend en buigt het hoofd een klein beetje.
Daarom wordt de vertaling van Namasté vaak omschreven als;
‘Het licht in mij, groet het licht in jou’ .
Het afsluiten van een yogales is waar deze vorm van respect naar de ander vaak gebruikt wordt.
annegjeszenenyoga.com 