Vind hier verhalen

aandacht Aarden achterom kijken Actief Adem ahimsa ahisma Algemeen anders Answers artritis balanceren balans basis begint bewustwording Be yourself bezinning Boeddha Boom Bouwen Bruggetjes calm catstretch coldcap Comfortzone crocodile dankbaar geweldloosheid Goal Kracht leven Lichaam liefde Meditatie mindfulness Rust Samen in beweging stilte tijd Yoga Yoga4Parkinson Zen Zonnegroet Zwaan

Bijzonder

Vanochtend was de laatste les van het jaar 2022 met de Yoga55+ groep, een feit. Twee mooie lessen achter elkaar met wederzijds respect. Heerlijk toch wanneer je opgerekt en rustig de dag in kan? Iedereen in de meditatie nog even laten “voelen” en als afscheid een knuffel meegeven!Wanneer ik kan probeer ik altijd even een…