Je hebt het druk en je hoofd houdt niet meer op met denken. Dan ook nog die nek en schouders, strak en zeker niet ontspannen. Soms is het oké om even pauze te nemen en er 10 minuutjes voor uit te trekken om jezelf even te ontspannen. Je hoofd weer leeg, bewust van je lichaam … Meer lezen over Het Vuurvliegje
annegjeszenenyoga.com 