Vanochtend was de laatste les van het jaar 2022 met de Yoga55+ groep, een feit. Twee mooie lessen achter elkaar met wederzijds respect. Heerlijk toch wanneer je opgerekt en rustig de dag in kan? Iedereen in de meditatie nog even laten "voelen" en als afscheid een knuffel meegeven!Wanneer ik kan probeer ik altijd even een … Meer lezen over Bijzonder
Categorie: Yoga
Zijn bewegingen op een mat of stoel, waar je alles rekt en strekt en ook weer even de boel op zijn plek legt. Heerlijk toch als je lijf weer als nieuw voelt?