Kun je Zen toepassen wanneer je ernstig ziek bent? Het antwoordt is: JA!. We kennen allemaal de kreet "even een Zen moment". De behoefte bestaat om na een drukke werkdag, je gezin of andere activiteiten tot rust te komen. Stilte, even niets, rust, relaxen. Zen is een vorm van mediteren die voornamelijk binnen de Japanse gemeenschap … Meer lezen over Zen en de coldcap.
annegjeszenenyoga.com 