Schitteren als een ster!

Wil je net als ik stralen als een ster aan de hemel dan is de Starpose of Utthita Ardha Chandrasana wellicht een leuke uitdaging voor jou. De basis is vrij gemakkelijk. Je staat in het midden op de mat, hierbij de over de breedte. Je voeten staan recht naar voren en wijd uit elkaar, hakken goed … Meer lezen over Schitteren als een ster!